Meditazioni

Ormai inevitabile usare la meditazione per conoscersi in profondità e andare sempre di più verso ciò che sei veramente.
La mia esperienza mi porta a farti sperimentare alcune tecniche molto efficaci per accompagnarti nell’esperienza della meditazione.
MEDITAZIONI DI OSHO:
Dinamica, Kundalini, Nadabrama, Chakra Breathing, Chakra Sound e No Dimension.
ALTRE MEDITAZIONI:
Atisha, per assaporare il potente potere amorevole di trasformazione del cuore.
Gibberish, per far tacere il continuo logorio mentale e lasciare spazio al silenzio interiore.
Latihan, per connetterti profondamente col tuo corpo e ritrovare il movimento autentico.
Vipassana, per sperimentare il testimone lasciando spazio al silenzio e la pace interiore.

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