Dovolená pro ženy v Toskánsku

od 10. do 16. ČERVNA

7 dní a 6 nocí ve starověké osadě,

kde se nachází zrestaurovaný hotel z typického kamene,

místo je asi 20 km od Sieny a je obklopeno lesy a pahorky

NÁSLEDUJ SVÉ SRDCE

“Dýchej, prociťuj, dívej se a mluv svým srdcem”

Součet roku 2018 je 11, spontánně mi přišlo naladit se na význam tohoto čísla, čísla MISTRA.

Číslo 11 nám připomíná naše mistrovství, vyzývá nás, abychom se naladili na svoji duši a našli cestu ke svému osobnímu poselství.

Jaká je lepší příležitost než dovolená v místě, tak bohatém na historii a přírodní krásy,

aby ses do hloubky spojila se svým vnitřním mistrem a…

následuj právě jeho…ano…své SRDCE,

abys poznala jeho jazyk a způsob jakým působí na systém tělo-mysl-duch.

V této zemi bohaté na krásu si můžeme vychutnat každou zkušenost, jako zázrak.

Jelikož jsem žila v Toskánsku 12 let, často jsem měla pocit otevření SRDCE, díky harmonii, která byla všude kolem.

 Červená země, zelenající se pahorky,

dozrávající obilí, stromořadí cypřišů, jasné nebe …. Právě sem tě chci vzít…

Surya

Pondělí 11

SNÍDANĚ 8.30/9.00 hodin

Kruh na téma dne: vyzkouším si “DÝCHAT SRDCEM”

Procházka k jezírku Víl, rituál: Toskána tě vítá

VĚDOMÉ DÝCHÁNÍ DO SRDCE

OBĚD V HOTELU – ve 13.00 hodin (zahrnutý v programu)

Odpočinek, prohlídky (záleží na počasí)

17.00 Kruh sdílení a meditace DÝCHAT DO SRDCE

VEČEŘE V HOTELU v 19.00/20.00

Úterý 12

Teplá voda s citrónem. Cvičení pod širou oblohou na probuzení těla.

SNÍDANĚ 8.30/9.00

Kruh na téma dne: vyzkouším SI “CÍTIT SRDCEM”

Termální lázně v Rapolano až do pozdního odpoledne

OBĚD mimo hotel (v termálech, nebo se nakoupí v obchodě)

VEČEŘE V HOTELU 19.00/20.00

Kruh sdílení ve 21.00 hodin, sdílíme ve dvojicích svoji zkušenost “cítím srdcem”

Meditace NADABRAMA

Středa 13 MĚSÍC V NOVU v 15.00 hodin

SNÍDANĚ 8.00

Kruh na téma dne: vyzkouším si “DÍVAT SE SRDCEM”

Tržiště v Sieně a prohlídka města, katedrála S. Caterina ze Sieny a katedrála S. Maria Assunta (duomo)

Nech se vést srdcem prostřednictvím svého vědomého dechu,

otevři se emocím a dívej se bez posuzování.

OBĚD mimo hotel

VEČEŘE V HOTELU v 19.00

Kruh ve 20.00/21.00 RITUÁL NOVÉHO MĚSÍCE:

OČISTA a KVANTOVÁ meditace, abychom vyresetovaly buněčnou paměť dělohy a přitáhly do svého života hojnost.

Čtvrtek 14

Před snídaní vypijeme teplou vodu s citrónem a zacvičíme si pod širou oblohou na probuzení těla.

SNÍDANĚ 9.00

Kruh na téma dne: vyzkouším si “MLUVIT SVÝM SRDCEM”

Muzeum v městečku Chiusdino (chrám modlitby k lebce S. Galgano, díla a relikvie, které vypráví historii cisterciáků)

Navštívíme kostel s lebkou S.Galgano, kde si vyzkoušíme “OČIŠŤUJI SVÁ SLOVA V CHRÁMU”

Návštěva opatství San Galgano, abychom našly střed SRDCE.

OBĚD mimo hotel

VEČEŘE V HOTELU v 19.00

Večer se Samapatt Eliana Toschi a ASTROKONSTELACE,

abychom si ujasnily naše záměry následováním cesty srdce.

Pátek 15

SNÍDANĚ 8.30/9.00

Kruh na téma dne: vyzkouším si “PROŽÍVÁM SVÉ SRDCE” a “JSEM VDĚČNÁ”

Vychutnej si každý okamžik, jako by byl tím posledním.

Volný den, možnost návštěvy různých míst v blízkosti (Volterra, San Gimignano, Monteriggioni)

OBĚD mimo hotel

VEČEŘE V HOTELU v 19.00/20.00

Kruh ve 21.00 hodin,  sdílení týkající se vděčnosti a meditace VDĚČNOSTI…pozdravy

Sobota 16

SNÍDANĚ a odjezd

 

CENA DOVOLENÉ 670 euro,

Kdo se zapíše do 30. dubna a uhradí zálohu 100 euro, cena bude zlevněná na 630 euro

Co je zahrnuto:

Ubytování v pokoji po 2 nebo 3 ženy (některé postele jsou manželské)

Snídaně a večeře (vegetariánská i s masem)

Návštěva opatství San Galgano a muzeum v Chiusdino

Návštěva katedrály S.Caterina a Duomo v Sieně

Termální lázně v Rapolano

 

NA TVÉ NÁKLADY:

Cesta a přesuny v průběhu pobytu vlastním autem, společně s dalšími ženami.

Jídlo mimo hotel (obědy a další)

Občerstvení v baru hotelu

Surya a Iveta jsou ti k dispozici v případě jakýchkoli potřeb v průběhu celé dovolené.

 

Informace a přihlášení:

Surya Cinzia Donnoli  info@womaninside.it       +39 3476248874

Iveta Cernikova   womaninsidecz@gmail.com        +420 602766170