Essere Donna

Riscrivi la Tua Storia
Riscopri il Tuo Valore

Seminario Vacanza residenziale dal 26 al 30 Maggio 2021

5 giorni di crescita personale e condivisione in una location intima e fiabesca immersa nella natura, per riappropriarti del tuo

Potere Femminile

Seminario Vacanza residenziale dal 26 al 30 Maggio 2021

Guarda la presentazione gratuita

E’ giunto il tempo di sbocciare,
ricordare chi sei davvero e produrre
un reale e definitivo cambiamento verso
una versione di te stessa più completa e consapevole

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Perché partecipare al seminario:

  • Per vivere un’esperienza unica di sorellanza e condivisione senza giudizio
  • Per riossigenare le tue cellule nella natura incontaminata di un bosco secolare e riscaldare il tuo corpo al sole
  • Per riconnettere te stessa alla tua Vera Natura e scoprire chi sei con amorevolezza, rispettarti e accogliere sia la tua forza che le tue fragilità
  • Per prendere contatto con il tuo sentire, riconoscere i bisogni del tuo corpo e assecondarli
  • Per aumentare la tua autostima e onorare i tuoi talenti unici
  • Per ricollegarti alle memorie delle tue antenate con consapevolezza
  • Per ripristinare la fiducia nel tuo intuito così da poter prendere decisioni in armonia con chi sei veramente
  • Per ESSERE UNA DONNA AUTENTENTICA E REALE!

La cultura oggi dominante fondata sulla competitività ha alterato tragicamente gli equilibri nelle relazioni ed i ritmi naturali dell’essere umano. La cultura patriarcale imperante da secoli ha mutilato l’essenza della donna in molti modi, lasciandoci oggi perse e confuse, scollegate da noi stesse ed ignare del potere e del valore che risiedono nella nostra natura.

Un’occasione per ritrovarti e ricollegarti alla forza ancestrale che risiede nella tua biologia femminile.

In questo seminario esperienziale sarai immersa in un processo di crescita personale che ti porterà a ripercorrere le fasi più importanti della tua vita di donna, ed in cui avrai l’opportunità di reintegrare le tue parti mancanti, la cui importanza è stata persa nella storia e nel tempo:

Menarca

(Prima Mestruazione e Sessualità)

Maternità

(Potere Creativo e Intuizione)

Menopausa

(Dono della Saggezza e Condivisione)

Nelle molte culture tribali non-patriarcali ove la donna riveste il ruolo rilevante che le compete, è rispettata ed ascoltata, queste fasi cardine vengono onorate attraverso veri e propri riti di passaggio.

Durante il seminario rivivremo insieme questi eventi, ormai quasi sempre dati per scontati, o addirittura vissuti a volte un po’ “in sordina” come tabù, e restituiremo loro la dignità e la ritualità che gli è dovuta come iniziazioni portanti della ciclicità femminile.

Ritualità – Danza Spontanea – Respiro – Pianto – Riso – Suono – Canto – Meditazione – Contatto con la Natura – Condivisione

E’ un “Seminario Vacanza” perché solamente quando puoi rilassarti inizia il vero processo di trasformazione e consapevolezza del tuo potere creativo. Solo quando lo spazio e il tempo si dilatano ritrovi te stessa, i tuoi ritmi e finalmente respiri chi sei.

Solo quando la donna è davvero consapevole del dono meraviglioso che ha da condividere, può operare un cambiamento incisivo nella sua vita e nella società.

In 5 giorni riprenderai in mano te stessa ripartendo dalla tua vera natura, riscoprirai la tua autenticità per prepararti ad essere parte autorevole di un cambiamento epocale che vuole il ritorno del principio femminile al fianco ed al pari di quello maschile.

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whatsapp 347.6248874

Surya Cinzia Donnoli

Coach e Body Worker al femminile, Teatro danza, esperta nel rinforzo del pavimento pelvico,Master Reiki Usui, facilitatrice di meditazioni guidate regressive

Danzare in modo libero mette in contatto se stessi attraverso il sentire del proprio corpo, permette di esplorare aspetti bloccati e gentilmente scioglierli assecondando il movimento che accade naturalmente. Durante il seminario potremo fare l’esperienza della danza spontanea nello scioglimento del corpo, nelle meditazioni e nei rituali. La danza vissuta in questa modalità aiuta a scaricare l’energia in eccesso, rilasciare tensioni, esplorare la creatività del movimento e liberare endorfine riportandoti in uno stato di equilibrio generale, benessere e gioia.

Cinzia ci guiderà per esplorare il movimento autentico, liberatorio, e vivere la danza come una meditazione. La materia si spiritualizza.

Inoltre attraverso le meditazioni profonde Cinzia ci guiderà nei processi di consapevolezza e liberazione da energie bloccate.

Utilizzeremo le fiabe come strumento di introspezione di aspetti collegati alle nostre credenze e condizionamenti limitanti.

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Ilaria Berzovini

Ostetrica, Operatrice Olistica del Suono, facilitatrice in Respiro Circolare e Consapevole, Master Komyo Reiki

Il suono ha un enorme potere in grado di modificare e armonizzare il nostro corpo, il nostro stato d’animo ed indurre un profondo stato di benessere e di salute. Ha inoltre la capacità di sciogliere blocchi energetici e psicologici, liberare somatizzazioni croniche anche profonde e allineare le frequenze del nostro corpo.

Ilaria ci accompagnerà nei rituali, nelle danze e nel canto con i suoni di strumenti quali Gong, campane tibetane e di cristallo, tamburo sciamanico, sonagli e molto altro, così da rendere tutto il lavoro sul femminile ancora più profondo ed efficace.

Ci accompagnerà inoltre nell’esperienza profonda e catartica del Respiro Circolare Consapevole (consulta il programma qui sotto per leggere cos’è)

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Vuoi sapere qualcosa di più sul bagno sonoro? Clicca qui
Vuoi sapere qualcosa di più sulla Respirazione Circolare? Clicca qui

Samapatt Toschi

Osho astrologer, astrologa evolutiva e Karmica, counselor olistica e facilitatrice di costellazioni famigliari

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Programma:

26 Maggio Luna Piena in Sagittario – Indossare lo SCIALLE

Arrivo entro le ore 18.00

Ore 19.30 CENA

Ore 20.30
· Apertura del seminario
· Conoscersi nel cerchio della condivisione

Ore 21.30
· Samapatt introduce la meditazione con il significato di questa luna in Sagittario
· Meditazione della Luna Piena per la manifestazione dei nostri intenti
(Ilaria ci accompagna nello spazio della meditazione con suoni ancestrali)

27 Maggio Fase Rossa il Menarca e il potere del Sangue

Ore 8.00 COLAZIONE

Ore 9.30 (abito Rosso e velo o scialle rosso)
· Comprendere il significato dei colori ROSSO-BIANCO-NERO collegati al ritmo uterino
· Il ricordo della nostra prima mestruazione
· Incontro con la sessualità

Ore 11.30
· Virgo dance, viaggio attraverso la danza spontanea, che permette di esprimere la propria natura selvaggia, giocosa e libera

Ore 13.00 PRANZO

Ore 15.00
· Condivisione dell’esperienza della mattina

Ore 16.00
· La fiaba di Barba Blu e il predatore interno, le credenze limitanti
· Pausa di raccoglimento ed introspezione

Ore 19.30 CENA

Ore 21.30
· Purificazione (fumigazioni)
· Rituale del Menarca – Danza spontanea, viaggio guidato con le antenate (Ilaria accompagna il rituale con suoni ancestrali)
· Canto celebrativo finale

28 Maggio Fase Bianca – la Maternità ed il potere della Creazione

Ore 8.30 colazione

Ore10.00
Condivisione dell’esperienza del mattino

Ore10.30 (abito bianco)
· La fiaba di Vassilissa – approfondimento, riflessioni e condivisione
· Lavoro di introspezione e formulazione dell’intento
· Meditazione del cuore per la connessione profonda con il SE’ superiore
· Preparazione della Bambola dell’Intuito
Se vuoi saperne di più sulla Bambola dell’Intuito clicca qui

Ore13 PRANZO

Ore15.00
· Vestire la Bambola nello spazio creativo e gioioso

Ore19.30
· Canto per sussurrare alla bambola il proprio intento, il soffio della vita

Ore19.30 CENA

Ore21.00
· Meditazione regressiva, collegamento con le Antenate per la benedizione della Bambola, ripristiniamo il passaggio interrotto tra generazioni del potere intuitivo

29 Maggio Fase Nera – la Menopausa e il potere dell’Intuizione e della Saggezza

Ore7.30
· Digiuno acqua e limone (PURIFICAZIONE – RINASCITA)
· Esercizi del risveglio

Ore8.30 COLAZIONE

Ore9.30 (abito Nero)
· Condivisione sogni, visioni e intuizioni
· Il “corpo di dolore” Cos’è e come liberarlo (creato da relazioni disfunzionali e credenze limitanti)

Ore10.30
· Esperienza di respiro circolare con Ilaria: lasciare andare e accogliere
La respirazione circolare è una formidabile tecnica di crescita personale che si avvale di un respiro profondo, rilassato e senza pause tra l’inspirazione e l’espirazione. Il mantenere la respirazione continua genera una profonda risposta in tutto l’organismo, il livello di energia vitale aumenta e si alza notevolmente.
Il respiro è un ponte tra spirito e materia, tra conscio e inconscio, va a scavare nel profondo riportando a galla stati emotivi repressi da anni e che ci condizionano nell’atteggiamento verso la vita.

Ore12.30 PRANZO
· Pomeriggio libero, relax fino alle 16.00

Ore16.00
· La menopausa dal punto di vista fisiologico energetico
· Approfondimenti, domande e condivisione

Ore18.30
· Liberiamo le nostre energie dal “corpo dolore”
· Taglio del cordone e perdono per riacquisire la propria integrità

Ore20.00 CENA

Ore21.30
· Fuoco purificatore
· Rituale della Menopausa
· Viaggio sciamanico con bagno di suoni ancestrali
· Meditazione regressiva per incontrare le antenate e ricevere la visione

30 Maggio

Ore9.00 COLAZIONE

Ore10.00
Condivisione dell’esperienza vissuta insieme

Ore12.00
· Creazione del braccialetto della sorellanza Rosso-Bianco-Nero
· Danza celebrativa della gratitudine

Ore13 PRANZO E SALUTI

Informazioni utili:

Dove: La Selva Holistic Hotel, Podere Pagliano 22 – Localita Cotorniano – Casole D’elsa – Siena

Contatto: 0577 960 235
Visita il sito cliccando quì

L’hotel è un borgo tipico toscano incastonato nel bosco di Cotorniano, sulla Montagnola Senese: un luogo meraviglioso esclusivamente dedicato a gruppi di crescita personale e ricerca interiore.
Il seminario avrà luogo in una sala accogliente di 150 mt. quadrati in legno bianco e ampie vetrate con veduta sul bosco

Quando: Dal 26 al 30 maggio 2021

Arrivo entro le ore 18 del 26
Partenza 30 Maggio dopo pranzo

Contatti:

Email: cinzia@womaninside.it
Tel / WhatsApp: 347.6248874

Costo:

Il costo è di € 580, ma
se ti iscrivi entro il 16 maggio pagherai solo € 520! Ti aspettiamo!
E’ compreso:
– seminario
– vitto e alloggio presso l’hotel (pensione completa), utilizzo degli spazi esterni, piscina compresa
– materiale per la realizzazione della bambola

ACCONTO: € 300 al momento dell’adesione, saldo in contanti all’arrivo in hotel

NO PROBLEM!
in caso di annullamento causa restrizioni governative (covid-19)
verrà restituito l’intero importo dell’acconto versato

Materiale da portare:

  • Quaderno per appunti
  • Matite o pennarelli colorati
  • Costume da bagno, ciabatte e asciugamano per piscina
  • Abiti per il seminario, i 3 giorni centrali sono abbinati ad un colore,
    I 3 colori della Dea: Rosso-Bianco-Nero
    Il 27 maggio in rosso, il 28 in bianco e il 29 in nero. Puoi mescolare gonna/pantalone/camicia/maglia o abito intero, importante è il mono colore, anche se di sfumature diverse.
    Scoprirai la potenza del colore su di te e intorno a te
  • Ago e filo da cucire bianco, rosso e nero, forbici personali
  • Una copertina personale
  • Prediligi gonne e abiti che risaltano le tue forme
  • Uno scialle del colore che vuoi e un abito in cui ti senti comoda e al tempo stesso che ti rappresenta come donna, per il rituale della luna piena
  • Velo grande rosso o grande foulard rosso (trovi il velo rosso nei negozi di tessuti, prendi 2 mt. di voile di viscosa o poliestere)
  • Un piccolo specchio da trucco

Per info e iscrizione compila il modulo:

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Oppure:

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Stiamo organizzando altri eventi e corsi online e dal vivo in tutta Italia. Per essere aggiornata sulle date dei seminari compila il modulo in questa pagina. Puoi anche contattarci di persona e saremo felici di rispondere a tutte le tue domande senza impegno.

Guarda la presentazione gratuita del 1 Aprile alle ore 21

Clicca il seguente link: https://www.youtube.com/watch?v=skOPoCc_Fp8

(il video sarà registrato e potrai vederlo quando vuoi anche dopo il 1 Aprile)